2022/01/07
週末立ち飲み 木下酒店
１月７日
金曜日
人日の節句
週末立ち飲み
木下酒店
スーパードライ小瓶
黒糖焼酎れんとお湯割４杯
春雨海苔巻き天ぷら
おでん(玉子・厚揚げ)
タコの燻製
2022/01/07
人日の節句(じんじつのせっく)
１月７日
金曜日
人日の節句
(七草粥の日)
五節句のひとつ。
古来中国では、
この日に７種類の野菜（七草）を入れ
た羹（あつもの）を食べる習慣があり、
これが日本に伝わって七種粥となった。
日本では平安時代から始められ、
江戸時代より一般に定着した。
いわゆる
七草粥の日ですが
本来は旧暦に行われていたので
今の暦だと
２月下旬頃って事になります
それなら
七草も生えていただろうけど
この寒い時期に
自然界では七草は
まず揃わないですね
スーパーでセット売りしている物は
当然ですが
ハウス栽培ですよ😅
2022/01/06
餅は太らない
１月６日
木曜日
餅は太らない
昨夜のテレビ番組で
チャンかわいが
餅は太らないの検証をやっていた。
朝・昼・おやつ・夜と
３日間で
８４個の餅を食べた結果
２０個食べた初日は
１・４㎏痩せていて
３０個食べた
２日目３日目は
０・１㎏増えていた。
３０個食べても微増で
２０個までなら痩せる事が分かった。
餅には
パントテン酸が多く含まれていて
糖や脂肪の分解を促進する事や
血糖値は上がるものの
緩やかな上昇の為
インスリンが充分に対応出来るらしい。
餅が太ると言われるのは
濡れ衣で実は根拠がなく
お正月に
他の物も一緒にたくさん食べて
動かずに
ゴロゴロしてるからなのだそうですわ。
